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2021/04/11

[心理] 為什麼將自己100%投入工作不是個好主意?

為什麼將自己100%投入工作不是個好主意?

在工作中呈現「最好的你」而非「全部的你」。

 

「如果你在尋找能讓你全心全意投入、連結強烈的團隊公司

「我們歡迎各路人馬,且正在尋覓願意權力投入在工作的才子

「敝公司欣賞不同背景、經驗和觀點的人才-並鼓勵大家在工作中真實呈現自我。」

「我們在快速成長的商業背景中建立了有趣、好玩的人際互動環境,所有員工都能在這裡做最真的自己。」

 

這些是近年來知名公司的標語,反映出目前這些環境在尋覓人才的強力需求,也暗指公司的環境能夠激發出員工最好的一面。

 

這些文字在行銷端也許有效果,但請容我點出,若你想在工作達到良好表現或成為領導者,其中有著致命的錯誤。

 

我明白,已經有很長一段時間,人們必須隱藏真實身份使工作地點令人窒息。同性戀假裝自己是異性戀、女性被要求表現像男人、父母親假裝他們的孩子不存在或不重要,而年長的人-見鬼了,試著讓週邊的人以為自己的年紀還小一輪。這些都是有毒的、帶有歧視的,且同時削弱了員工的參與度與生產力。

Ps. 文中另含”Black people conforming to white norms.” 因篇幅關係未置入。

 

但老實說,工作場合不是你的歸屬,我認為我們只是在工作場合賺五斗米而已。所有能把工作快速且良好完成的特質,包含個人的工作與領導統御,都屬於工作場合;其它的待在家裡就行了。

 

「竭盡全力工作」如何造成事與願違的結果

以下範例為不歸屬於工作地點的個人屬性:

l   以同事為對象的性感受-不論時間長短,若發現同事對自己有性吸引力,任何人最好都保守祕密。

l   強烈的政治或宗教傾向-大多數人都有個人觀點和想法,不適合在工作場合挑戰彼此的意見。

l   個人恐懼與自我懷疑-與信任的少數同事分享工作上的焦慮當然沒問題,但要謹慎行事,過量可能損及形象與績效考核。如果身為領導者或經理人,過多的分享會損害團隊對你的信任,甚至是對整個公司的觀感。

l   感到無聊與懶惰-很多時候,工作很冗長、讓人覺得無聊或提不起勁,但畢竟是拿了薪水在工作,休息片刻再出發吧!

l   使用粗俗言語的習慣-這要視工作場域的文化而定,不過「咒罵的話」在大部分的專業場合都不適用,要學會自我檢視。

l   酗酒或使用其他藥物-除非你在非常特別的地方工作,否則別討論這個。

 

我試著用輕鬆的語氣描述,但這事實上一個非常嚴肅的議題。我曾經擔任過一些高階領導者的企業教練,他們把一些不適合的個人特質帶入工作場所,造成非常負面的後果。我想,雇主想讓大家都在工作中展現自我是一種欺騙性行為。

 

秘訣是,在工作場合展現最好的自己而非全貌,也鼓勵你的員工這麼做。這是和諧關係與高品質工作成果的關鍵,滿意度也會隨著工作順利完成而上升。


原文連結:https://www.psychologytoday.com/intl/blog/curating-your-life/202104/why-it-s-bad-idea-bring-your-whole-self-work

2020/06/14

[心理]「我不夠勇敢」之節錄


「我不夠勇敢」之節錄

離開愛侶、離職、對傳統格言提出質疑、看醫生

Part of "I’m Not Brave Enough"
Leaving a lover, quitting a job, questioning conventional wisdom, seeing a doc

Jun 13, 2020  

Have you ever felt that you should do something but can’t muster the courage? Perhaps these composite letters from the fearful and my responses might be helpful.
你是否曾經覺得應該做某事但沒辦法鼓起勇氣?也許這些來自恐懼的文字組合與我的回應能夠有幫助。


Dear Dr. Nemko: I hate my job and my boss but with 44 million people having lost their job because of the COVID shutdown and more losses likely, especially if, as predicted, a second wave hits, I’m scared to quit. How do I muster the courage?
親愛的內畂軻博士:我討厭我的工作跟老闆,但新冠肺炎肆虐,景氣蕭條,四千四百萬人失業了,要是第二波影響如預測來襲,我就不敢離職了。我該怎麼鼓起勇氣呢?

My response: Whether you should quit depends on your viability in today’s job market for a job you’d likely find better. Unless you’re quite sure you can land a better job even in this job market, it’s normally wise to stay put but put out confidential feelers and even job applications to assess your viability. If your queries yield significant interest, that can make it easier to endure your job for a little while longer—There’s light at the end of the tunnel. If your queries are met with indifference, then before quitting, see if there are ways to tweak your current job to make it more acceptable, for example: Renegotiate your job description to accentuate your strengths and skirt your weaknesses, try to get to report to a different boss, change your attitude or upgrade your skills.
我的回應:該不該辭職,應視你是否具備在當今就業市場找到更好工作的專業能力。除非你非常肯定可以找到更好的工作,維持現職但私底下探聽,甚至投履歷來試水溫、確認市場價值較為明智。若你的探詢引起了他人興趣,將能延長你的工作生涯,就像看到了隧道盡頭的光亮一般。如果探詢的結果不如預期,在辭職前,看看有什麼方式能夠扭轉目前的工作,讓自己接受。例如,以著重個人特長、減少劣勢影響為重點來協商工作內容,試著申請轉換一線主管,調整個人的態度或加強個人技能。

2016/12/10

[職涯] 職涯並非直線進行

Your career is not a straight line

職涯並非直線進行

CEO, Opel Group GmbH 歐寶汽車總裁
2016/12/02

在歐寶汽車,十一月是全球職涯發展月,我們會帶動所有的管理者與員工一起參與關於專業生涯的討論。其中一個我常在此類討論中提出的問題是「你是在何時決定要成為一位頂尖的管理者?」這個問題帶有一些半開玩笑的意味,然而在問題背後,其實有個嚴肅的想法。這個問題包含計劃的可能性,就像你某天早上起來,做了決定後按照待辦清單開始執行。

力求完美的職涯計畫?我只知道少數成功的案例。而且我非常懷疑人們是否在達到高階管理職位時仍自信滿滿地確實遵循計劃中的路線。

前往高階職位的路徑一般而言不容易,當然,當中需要一些性格特徵,例如享受挑戰、再加上一定的韌性。但如果你心中只有一個固定的路徑,而且並未留意圖中的風景,可能因錯失轉彎的機會而面臨風險;即使那表示你需要繞點路,但轉個彎可以導引你達到目標,並使人格特質得以發展。


當我還年輕時,從來沒有計畫要成為總裁,當時我的座右銘是,應該做真正喜愛的事情,而那總是很管用。擁抱改變,即使可能有風險摻雜其中,懷抱勇氣追隨非計劃中的選擇、嘗試新事物,都可以讓你進步並創造新的機會。

絕不要低估被公認為領導者的意志,要勇敢並接受不太舒服的事實。現代化的公司需要聽信旁人建議,如果有人來找我,鼓起勇氣說一些我可能覺得不太中聽但很有道理的話,也許可以得到機會,然而,他得自行完成並擔負責任。這很明確,褒貶都得接受與承擔。我的管理依歸是試著鼓勵大家,以創業的精神思考、說出心裡的聲音並承擔責任。鼓勵各位讀讀Barra的文章,文中談及工作、熱情和挑戰,從合作社的學生到總裁之路

要對員工展現具體作為,可以運用、提供公司中可以使個人發展的工具,並謹記這是在組織中帶給你發展和成長的最大益處。若組織內無法提供足夠機會,可以自己詢問員工的想法。張大眼睛來改變個人經驗、產業和世界的變化,保持自信,你的特質也將有所作為!

2016/10/29

[職涯] 如何訓練你工作上的指導者(Mentor)

How to Train Your Mentor
如何訓練你工作上的指導者

2016.10.25

我的第一次海外演說是一個在巴西(Brazil)的會議,那時公司規模還小,終於有機會可以向產業中的重要人士嶄露頭角。甭提花了許多時間練習演說,更改講稿上百遍,我還為此買了一套時尚的西裝。

會議後幾周,我在會議上的演說DVD寄到我的信箱(是啊,從這個故事可以推測出年代)。這可是公司的重大事件,所有人都擠到會議室裡想一睹影片內容。我把光碟片放進機器裡,立馬一陣哄然大笑。原來我在整個演說的過程,都把新買的西裝外套塞在褲子裡了。

這個故事最有趣的部分不是我看起來有多笨(雖然這確實發生了),而是當天數十以計的人都看到了我上台前的窘樣。我在飯店大廳、會場周邊閒晃時和一大堆人握手,但都沒有人對我說:「嗯…Shane,我不確定現在西雅圖(Seattle)的穿衣風格是怎麼樣,但是在巴西,我們。」

這次經驗再次證實下列令我十分受用的建議

 如果你不提問,沒有人會給你建議
如果你不選擇他們作為指導者,沒有人是你的指導者。

那天,我應該轉身隨便抓個人問問看:「我看起來還可以嗎?」因為我沒這麼做,結果就看起來很蠢。

也許你會覺得不需要有人指導者或請教顧問,尤其是當你已經具備了一些成就時。其實不然,即使是美國總統也會請教其他總統,不因其黨派或背景影響。當職涯剛起步時,幾乎每個人都能透過指導者得到一些幫助。當你年資漸長,能有和你面對類似挑戰的同輩是更重要的。

坊間不乏大量指導如何找尋指導者、或如何從指導者得到最佳建議的技巧,過去的經驗讓我領悟到一些訣竅,可以幫助你與指導者建立良好關係。

不需要害怕
大多數人找不到優秀指導者的主因是因為前輩的威信,但其實不必害怕。我的第一位指導者到現在依然影響著我,他比我更有成就,但就像其他人,他喜歡提供建議給已經準備好的對象。我不是要幫他說話,但大多數人被請教時都會暗自感到榮幸。

這是一種非正式的關係
當合作的指導計畫開始運行,想請教問題時最好是非正式的會面。當我想要跟我的顧問聊聊,我會簡單邀請對方喝個咖啡。下一個秘訣跟這點有關。

與指導者的關係建立在咖啡而非啤酒之上
有時你會與指導者或顧問有一些社交活動,但不需要凌晨兩點還一起K歌。與指導者見面時,腦袋應該是清醒的,而且已經做好萬全的準備。

有些人不適合擔任指導者
你的老闆、事業夥伴和客戶沒有辦法扮演好的指導者的角色。在你沒有意識到時,他們容易將議題導引到你不需要的部分。我現在有一位顧問從事房地產開發,他的生活和我全然不同,其實這樣很好。

和指導者的關係是好是壞全看你
綜觀上述觀點,你應該要為每一次的會面準備好問題與討論題綱,大多數的指導者只給你簡單的引導,而非灌輸知識。指導者不該提供資訊,雖然事件令你困惑,但其實你才是專家。

最後一點,這是一個流傳已久的說法,人們都看不到自己的弱點。

換一種說法,你總是看到別人的錯誤,但在你需要成功的領域,發現自己的缺陷卻很難。那麼讓我們捲起袖子(但願也同時把紮在褲子裡的外套拉出來),並開始思考身邊哪些人適合請教問題。

歸根究柢,我們都可以得到幫助的。